¿Tus emociones te controlan o las controlas tú?
La imagen del fondo es una Turritopsis nutricula.
¿Quieres saber qué tiene que ver con tu crecimiento personal?
Pregúntamelo aquí
¡Hola y bienvenid@! Soy Stefania, y me alegra que estés aquí. Si has llegado hasta este espacio, es porque has decidido dar un paso importante hacia tu bienestar emocional. ¡Eso demuestra tu valentía y tu deseo de crecer!
A través de mi terapia de gestión emocional, te acompañaré en un proceso de autoconocimiento y transformación personal. Mi objetivo es ayudarte a encontrar la paz interior, fortalecer tu inteligencia emocional y recuperar el equilibrio que te permitirá vivir con más serenidad y empoderamiento.
Con mi experiencia en intervención estratégica y coaching, te enseñaré herramientas prácticas para gestionar tus emociones, superar bloqueos y alcanzar la tranquilidad que tanto anhelas. Será un verdadero placer acompañarte en este maravilloso viaje hacia tu mejor versión.
Estoy certificada en intervención y coaching estratégicos, y poseo la certificación en PFA (First Aid Psicológica), que me permite brindar apoyo emocional a personas y familias afectadas por situaciones de crisis, desastres naturales, emergencias o violencia.
Además, cuento con una certificación otorgada por la prestigiosa escuela de Tony Robbins y Cloe Madanes, reconocida a nivel mundial por formar a los coaches más competentes y comprometidos con el bienestar humano.
Eres más
fuerte de lo que piensas.
Me alegra mucho que estés aquí. Creo firmemente que la gestión de nuestras emociones es la base para alcanzar cualquier meta, tanto personal como profesional. A través de mi terapia de gestión emocional, te acompaño con amor, respeto, empatía y motivación. También seré firme cuando lo necesites, porque confío plenamente en tus capacidades y en tu poder interior.
He vivido momentos desafiantes que me llevaron a transformarme y descubrir mi verdadero potencial. Ahora quiero ayudarte a hacer lo mismo mediante la terapia de gestión emocional, un proceso que te permitirá conectar contigo mism@, entender tus emociones y transformarlas en fuerza y claridad.
Imagina cómo sería sentirte libre de las emociones que te frenan, comprender y cambiar esos patrones que te generan dolor, y liberarte de resentimientos que ya no te sirven. Con la terapia de gestión emocional, aprenderás a reconectar con tu equilibrio interior y a vivir con más autenticidad, serenidad y bienestar.
En cada sesión de terapia de gestión emocional, te enseñaré a desbloquear tu poder interior, gestionar tus emociones de manera saludable y abrirte a nuevas posibilidades. Es el momento de dejar atrás el miedo y avanzar hacia esa versión plena y segura de ti mism@.
Da hoy el primer paso hacia la vida equilibrada y consciente que mereces.
¿Quieres tomar el control de tu vida y construir un futuro lleno de confianza y empoderamiento?
La transformación comienza ahora, con tu decisión de iniciar tu proceso de terapia de gestión emocional.
¿Te atreves a dar el primer paso?
Preguntas para Reflexionar
¿Te gustaría entender por qué reaccionas así con tu madre o tu padre?
¿Quiere aprender a gestionar tus emociones?
¿Quieres liberarte de cualquier resentimiento hacia personas importantes en tu vida?
Juntos, vamos a construir un camino hacia la paz interior y el empoderamiento personal gracias a la terapia de gestión emocional .
Servicios
Ofrezco sesiones de intervención estratégica y terapia de gestión emocional, disponibles tanto de forma presencial como online, en español, italiano o inglés.
Mis servicios están diseñados para ayudarte a gestionar tus emociones, romper patrones limitantes, mejorar tu autoestima y transformar cualquier resentimiento hacia tus padres u otras personas importantes en tu vida. A través de la terapia de gestión emocional, aprenderás a reconectarte contigo mism@, sanar tus heridas emocionales y crear una vida más equilibrada y consciente.
Cada proceso de terapia de gestión emocional está enfocado en acompañarte con empatía y estrategias prácticas, para que puedas alcanzar bienestar, claridad y crecimiento personal duradero.
Gestión Emocional Avanzada:
A través de mi terapia de gestión emocional, te acompaño a observar tus creencias limitantes y transformarlas en oportunidades de expansión y crecimiento personal.
¿Tienes una conducta que se repite en tu vida laboral o personal y no sabes por qué? ¿Sientes que estás estancad@ en una tristeza constante o que el miedo te impide dar el cambio que tanto deseas? ¿Alguna vez te has detenido a pensar por qué terminas alejando a las personas que más quieres?
En la terapia de gestión emocional, aprenderás a identificar las raíces de esos patrones, comprender su origen y liberar las emociones que te bloquean.
Liberación de Resentimiento hacia los Padres:
Descubre una nueva forma de relacionarte con tus padres, liberándote del rencor y encontrando la paz.
Sanación de Relaciones Familiares:
Entiende y sana la relación con tu madre o tu padre para vivir sin culpa y sin remordimientos.
Descubre por qué no alcanzas tus metas y rompes con los hábitos que te limitan.
¡Encuentra claridad y transforma tu vida
Ofrezco sesiones presenciales y online en español, italiano e inglés para ayudarte a gestionar tus emociones, superar tus miedos y mejorar tu bienestar en las relaciones familiares. A través de la terapia gestión emocional, podrás reconectar contigo mismo, comprender tus sentimientos y transformar la manera en que te relacionas con los demás.
Si sientes incomodidad o incluso rencor hacia alguien de tu familia, como tu padre o tu madre, esto puede hacer que vivas con tristeza y culpabilidad, impidiéndote experimentar un amor profundo y afectando negativamente tu bienestar.
Aunque sabes que no deberías sentirte así, puedes alternar entre la indiferencia y la culpa, pasando por fases de bienestar momentáneo, enojo y remordimiento. Descubrir un nuevo enfoque mediante la terapia gestión emocional te permitirá estar con tus padres sin incomodidad, miedo, tristeza ni rencor, ayudándote a sentirte en paz y sin culpa.
Una de mis pacientes transformó su vida al dejar atrás el rencor y el remordimiento, y ahora disfruta de momentos de amor y serenidad con su madre.
¿Te gustaría sentir lo mismo con tus padres? ¿Quieres descubrir un nuevo enfoque en tu relación con ellos y empezar una nueva vida?
En mi carrera profesional, he ayudado a varias mujeres a reconciliarse y mejorar su relación con sus madres, superando la tristeza y el rencor. Estoy aquí para guiarte en este camino hacia una relación más saludable y amorosa con tus padres. Puedes elegir sentirte de otra manera y lo puedes conseguir en pocas sesiones.
Métodos y Enfoques
Cada persona es única, y mi enfoque de terapia de gestión emocional es totalmente personalizado para ti. Trabajamos juntos para transformar el dolor en crecimiento y ayudarte a encontrar esa paz que tanto necesitas.
Llámame o escríbeme para reservar tu primera sesión gratuita sin compromiso. Cada transformación comienza con una decisión, y la terapia de gestión emocional puede ser el puente entre dónde estás hoy y dónde mereces estar mañana.
Cada persona es única, y mi enfoque de terapia de gestión emocional es totalmente personalizado para ti. Trabajamos juntos para transformar el dolor en crecimiento y ayudarte a encontrar esa paz que tanto necesitas.
Llámame o escríbeme para reservar tu primera sesión gratuita sin compromiso. Cada transformación comienza con una decisión, y la terapia de gestión emocional puede ser el puente entre dónde estás hoy y dónde mereces estar mañana.
Me he formado para acompañar a personas como tú, que desean no solo cambiar, sino también crecer y evolucionar hacia la mejor versión de sí mismas. Porque el cambio puede ser automático, pero el crecimiento es una elección consciente.
Como decía Epicteto, uno de los filósofos estoicos más conocidos: ¨No es lo que te sucede, sino cómo reaccionas a lo que te sucede lo que determina tu felicidad¨
Si te sientes bloqueado, abrumado o incapaz de superar tus dificultades, es el momento de dar un paso hacia tu transformación. Con la terapia de gestión emocional, podemos convertir tus desafíos en poderosas herramientas de crecimiento, liberándote de creencias limitantes que te impiden avanzar.
No dejes que tu pasado defina quién eres. Es hora de reescribir tu historia, superar cada obstáculo y crear un futuro donde seas tú quien controle tu destino, paso a paso.
Es el momento de crear una nueva narrativa para tu vida... ¿Escribimos el primer capítulo?
Testimonios
